Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2023
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2099 kcal
|
Gras: 118,85g | Prot: 88,75g | Carb: 167,02g.
Colazione: Сыр Голландский, Сахар, Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 9%, Банан. Pranzo: Помидоры Черри, Лотос Минтай Жареный в Яйце, Сыр Голландский, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вятское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Cena: Щавелевый борщ. Snacks/Altro: Яблоко, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|