Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1920 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 166,50g | Carb: 186,35g.
Colazione: Bananas, Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Shredded Hash Browns, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Kirkland Signature Coffee. Pranzo: Great Value Mixed Vegetables, Wish-Bone Avocado Ranch Dressing , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Instant White Rice. Cena: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Great Value Mixed Vegetables, Great Value Elbow Macaroni, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di decoux3
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