Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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646 kcal
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Gras: 8,72g | Prot: 20,15g | Carb: 109,70g.
Colazione: Optavia Wild Strawberry Shake. Pranzo: Spiced Peach, Bacon, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. Cena: Anheuser-Busch Bud Light Beer. Snacks/Altro: Chocolate Covered Caramel Candy. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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 Commenti
13 lug 23 da utente: Shannonthemom
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Don’t sweat it 😅
We all have tough days. I haven’t posted my results for a few days because of that dang scale
Lol 🤣😆
Hang in there! It’s a lifestyle change and and we’re all doing great for ourselves!!
🤗♥️
13 lug 23 da utente: Runs4Fitness
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10 ago 23 da utente: Shannonthemom
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Storia del Peso di Shannonthemom
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