Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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117,4 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 44,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 24,61g | Prot: 55,22g | Carb: 119,89g.
Colazione: Bananas, Apples , Organic Moringa Leaf Powder, Organic Protein & Superfoods, Creamy Chocolate Fudge, Breakfast Blend Coffee, Chocolate Peanut Butter Cup Protein Powder, Organic Protein & Superfoods, Avocado, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Flaxseed Seeds, Watermelon, Carrots, Grapes, Date, Tangerine, Lemon. Pranzo: Beyond Meat Jerky, Celery, Carrots, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Daiya Cheddar Style Slices, Organic Moringa Leaf Powder. Cena: Organic Mediterranean Salad. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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