Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
868 kcal
|
Gras: 43,55g | Prot: 40,82g | Carb: 75,27g.
Colazione: Pişmiş Yumurta Beyazı, Wasa Original, McDonald's Ranch Sos, Kızarmış Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Nimet Lavaş, Adana Kebap. Snacks/Altro: Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iiremyakici
|