Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2023
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112,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 60,16g | Prot: 170,15g | Carb: 92,66g.
Colazione: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Wellmix Vitalkost Diät, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Rosinenbrötchen. Pranzo: Milbona Skyr Erdbeere. Cena: Lidl Lachsfilet mit Haut. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fit4NextLevel
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