Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1592 kcal
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Gras: 67,04g | Prot: 73,38g | Carb: 171,91g.
Colazione: ОвсяноЧИА с молоком/кефиром, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Бри. Pranzo: Морковь по-Корейски, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Индейка Отварная. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Плов. Snacks/Altro: Дыня, Bounty Bounty . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Evaadamova35
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