Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1930 kcal
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Gras: 52,70g | Prot: 132,52g | Carb: 224,53g.
Colazione: Hacendado Leche de Avena, Eco Cesta Copos Suaves de Avena Integral sin Gluten, Esgir Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Café, Esgir Chocozero. Pranzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Picos sin Gluten, Pechuga de Pollo, Quinoa, Sal, Aceite de Oliva. Cena: Schar Pan sin Gluten Classico, Sal, Aceite de Oliva, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. Snacks/Altro: Esgir Chocozero, Esgir Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Avena, Hacendado Jamón York, Agua, Agua, Hero Baby Cereales sin Gluten, Hacendado Jamón York. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80
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