Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 83,84g | Carb: 166,68g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Сливочное Масло, Край Каравай Батон с Отрубями, Семга Слабосоленая. Pranzo: Кролик Тушеный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Подлива, Печень Кролика. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Капуста Тушеная, Хек Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga gvozdikova
|