Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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82 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1079 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 57,28g | Carb: 81,64g.
Colazione: Савушкин Продукт Теос 2%, Авокадо Авокадо, Сельдь Соленая, Магнит Хлеб Столичный , Умалат Сливочное Масло. Pranzo: Marmarabirlik Маслины Вяленые, Помидоры, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Snacks/Altro: Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Изюм, Яичный Желток, Творог. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di viktoria310178
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