Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 80,76g | Carb: 179,64g.
Colazione: Gut & Günstig Haselnussriegel, Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche. Pranzo: Gurken Tomaten Salat, K-Classic High Protein Pudding Grieß-Zimt, Schuhbecks Putenbruststeaks. Cena: Dürüm Döner. Di più...
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2165 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore e 45 minuti, Apple Health - 20 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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