Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
99 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 37,80g | Prot: 67,31g | Carb: 149,95g.
Colazione: Novus Баклажан Жареный, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Hame Паштет из Свиной Печени, Pure Protein Fuze, King Protein Egg Protein Plombir, Молочная Станция Молоко 3,2%. Pranzo: Ржаной Хлеб, Борщ. Cena: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KataRA_ZM
|