Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
448 kcal
|
Gras: 10,68g | Prot: 62,91g | Carb: 23,20g.
Colazione: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kond_official
|