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Wieder in der Spur,
ich freue mich sehr....☺️
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 58,70g | Prot: 70,50g | Carb: 137,03g.
Colazione: Cucina Mozzarella Minis, Cucina Balsamico Creme, Tomaten. Pranzo: Zespri Kiwi Gold , BioBio Heidelbeeren , Milbona Skyr Pur, Cantaloupe Melonen. Cena: Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Almare Crevetten, Schäfer's Brötchen. Snacks/Altro: Böklunder Wienerle, Cornetto Classico (60g). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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