Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 29,43g | Prot: 72,86g | Carb: 115,96g.
Colazione: Milch 1,5%, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee (Espresso), Milbona High Protein Quarkriegel . Pranzo: Milch 1,5%, Süßkirschen, Alpro Hafer & Mandel, Kaffee (Espresso), Edeka Bio Vollkorn Weizenmehl , DM Bio Kokosmehl, Erdbeeren, Milbona High Protein Pudding Karamell, Milbona Bio Speisequark Magerstufe , Vanillezucker, Ei. Cena: Alpro Cooking Light, Lidl Gurke, Edeka Bio Vollkorn Penne, Milbona Gratin-Käse Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Naturjoghurt, Champignons, Brokkoli. Snacks/Altro: Alpro Hafer & Mandel, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatev776.
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