Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 80,91g | Prot: 72,86g | Carb: 97,58g.
Colazione: Гриднев Сырники, Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Абрикос, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Егорлык Молоко Моцарелла, Индилайт Мини-Купаты из Индейки, Куриный Суп Лапша, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Cena: Кабачок Гриль, Эконива Творог Мягкий 5,9%, UDC Овощной Салат с Йогуртовой Заправкой, Макрурус, Индилайт Мини-Купаты из Индейки. Snacks/Altro: One Price Coffee Латте на Фундучном Молоке . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|