Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
105 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 75,07g | Prot: 61,25g | Carb: 125,99g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Лаваш, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Укроп Укроп, Белый Хлеб, Куркума длинная, Несоленое Сливочное Масло, Мясо, Белый Рис, Морковь Морковь , Молодая Картошка. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Кунжут Кунжут, Лук, Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Арбуз, Kdv-Group Babyfox Молочный Шоколад, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AdrineDarmoyan
|