Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 88,88g | Prot: 63,17g | Carb: 189,76g.
Colazione: Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Каша Молочная Рисовая. Pranzo: Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Оливковое Масло, Кабачки Жареные, Свинина Тушеная. Cena: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. Snacks/Altro: Банан, Голубика, Виноград, Nestle Nuts Duo Crunch. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|