Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3661 kcal
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Gras: 86,59g | Prot: 145,20g | Carb: 533,46g.
Colazione: Damare Achocolatado em Pó, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Forma. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Damare Achocolatado em Pó, Peixe Empanado Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Altro: Lacta Bis (7g), Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Suspiro, Kibe Assado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçã, Maratá Colorau, Açafrão, Suco de Limão, Sal, Alho. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jocisutil
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