Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 69,79g | Prot: 104,02g | Carb: 228,79g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Mann's Sugar Snap Peas, Carrots , ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar, Jack Link's Original Beef Jerky. Cena: Cavendish Farms French Fries, Zucchini , Dempster's Deluxe Hamburger Buns, Our Finest Lean Angus Beef Burgers. Snacks/Altro: Doughnut, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Carrots , 1% Fat Milk, Almonds, Barcel Takis Fuego, Raspberries , Dried Prune, Strawberries , Yoplait Source 0% Yogurt, Larabar Peanut Butter Chocolate Chip . Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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