Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 28,22g | Prot: 97,35g | Carb: 257,78g.
Colazione: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Pranzo: 365 Greek Yogurt Plain, Hy-Vee Blueberry Bagel. Cena: Chobani Zero Sugar Mixed Berry Yogurt, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Dannon Light & Fit Greek - Peach. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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