Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 26,95g | Prot: 148,66g | Carb: 148,87g.
Colazione: Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Verde Campo Cottage Lacfree, Mel, Caffeine Army Supercoffee Choconilla. Pranzo: Brigadeiro proteico com whey e leite de coco, Morangos, Clean Foods Nhoque de Batata Doce com Patinho Moído. Dopo Pranzo: Brigadeiro proteico com whey e leite de coco, Morangos, Wheyviv Biscoito Fit Chocolate . Cena: Verde Campo Cottage Lacfree, Abóbora Cabotia, Copacol Peito de Frango Desfiado. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di deborapitta
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