Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 38,10g | Prot: 32,73g | Carb: 138,43g.
Colazione: Prime Bread Roti Isi Krim Vanilla. Pranzo: Indomie Rasa Soto Mie, SuperIndo Kerupuk Seblak, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kecambah. Cena: Nasi Putih, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Sari Roti Roti Isi Keju. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 174650ria
|