Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 68,60g | Carb: 178,15g.
Colazione: Fit Parad Сироп Молочный Шоколад, Голубика, Экомилк Творог 5%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Темный, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Американо, Сарафаново Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кабачок. Cena: SPAR Шаурма с Курицей , Манная Крупа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Морковь. Snacks/Altro: Голубика, Красные Вишни, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaVika_94
|