Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
90 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 82,44g | Prot: 85,26g | Carb: 151,43g.
Colazione: Голубика, Овсяная Каша на Молоке, Самокат Сгущенка, Малина. Pranzo: Сыр Тильзитер, Viola Сыр Сливочный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Мраморная, Выборжец Фриллис. Cena: Cofix Латте, Табрис Курица Филе с Сыром. Snacks/Altro: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Агуша Молоко 3,2%, Милка Белый Шоколад . Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|