Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 17,11g | Prot: 14,93g | Carb: 40,78g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Cena: Jack Daniels Виски. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vvviiikiii
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