Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 138,15g | Prot: 119,53g | Carb: 231,48g.
Colazione: Магнит Томаты Свежие, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Pranzo: Борщ. Cena: Банан, Огурец (без Кожуры), Минтай Тушеный, Минтай. Snacks/Altro: Фисташки, Good Food Орех Макадамия, Жизнь Март Газировка "Смородина" , Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка, Меридиан Нерка Слабосоленая, Дыня. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|