Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 53,99g | Prot: 220,04g | Carb: 144,35g.
Colazione: Amix Whey Pure Fusion Protein (25g), Hacendado Anacardo Natural, Pan Blanco. Pranzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Brillante Arroz Largo XL, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Danone YoPRO Protein Pudding Caramel. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cellobach2002
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