Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 50,79g | Carb: 232,75g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Coca-Cola Кола, Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Altro: Сливы, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Черешня. Di più...
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1853 kcal
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Esercizio:
Мк - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Oksi2234
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