Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 16,31g | Prot: 86,92g | Carb: 150,66g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Onions , Mustard, Butterball Turkey Burger Patties. Cena: Kroger Pinto Beans Canned , Almond Milk, Strawberries, Bananas , Jay Robb Egg White Protein Powder, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Snacks/Altro: Bananas , Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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