Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 30,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 18,60g | Prot: 69,78g | Carb: 79,24g.
Colazione: ОвсяноЧИА с молоком/кефиром, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Абрикос, Карпаччо. Cena: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evaadamova35
|