Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 35,57g | Prot: 89,98g | Carb: 214,38g.
Colazione: Джаганнат Сырник с Изюмом, Яблоко, Беловодье Мультизерновая Каша с Амарантом. Pranzo: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Сыр Фета, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Joly Woo Спринг Ролл с Овощами. Snacks/Altro: Свежевыжатый Яблочный Сок, Нектарины. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di durka666
|