Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 52,53g | Prot: 80,54g | Carb: 170,23g.
Colazione: Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Aceite Vegetal, Huevo. Pranzo: Nopal Asado, Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Bistec de Res. Cena: Galletas, Queso Panela, Pico de Gallo. Snacks/Altro: Uva, Yogur Natural, Naranjas, Yogur Natural (Leche Descremada). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di patricia_imn22
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