Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 64,32g | Prot: 142,60g | Carb: 63,44g.
Colazione: ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Льняные Семена, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Trec Nutrition Collagen Renover. Pranzo: Bombbar Vegan Banana Cake & Strawberry. Cena: Mr. Ricco Соус Цезарь для Салата, Botanica Микс Зелени Салатный, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Яйцо, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Белая Дача Салат Романо, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Doppel Herz Омега-3. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МарияНафаня
|