Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
67,0 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 86,51g | Prot: 121,28g | Carb: 160,32g.
Colazione: Галичина Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Авокадо, Яйцо Куриное, METRO Chef Оливковое Масло Extra Virgin, Цархліб Хліб Козацький Заварний. Pranzo: Mother Масло Топленное Гхи, Лосось, METRO Chef Рис Басмати Голден Пропаренный. Cena: Каре Ягнёнка . Snacks/Altro: Голубика, Черешня Черешня, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Яблоко Айдаред. Di più...
|
Calando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|