Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 26,78g | Prot: 91,61g | Carb: 89,72g.
Colazione: Чай с Сахаром, Яйцо-Пашот, Зеленый Листовой Салат, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Филадельфия, Нове Діло Хліб Гречаний. Pranzo: Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Altro: Айс Латте, Лимонад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ostrovok321
|