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only having 10 carbs of IP .tired not much energy but the weight is dropping.
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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651 kcal
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Gras: 23,82g | Prot: 81,93g | Carb: 34,33g.
Colazione: Tap Water, Ham (Whole, Cured, Roasted), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Ideal Protein Chocolate Drink Mix. Pranzo: Tap Water, 505 southwestern all natural green chili sauce, Dole Romaine Lettuce, Ideal Protein Peach & Mango Drink Mix. Cena: Tap Water, Asparagus, Yellow Summer Squash, Beef Steak. Snacks/Altro: Ideal Protein Apple Oatmeal. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
There you go - back at it! nicely done.
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Storia del Peso di 55 Chevy
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