Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
93 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 90,88g | Prot: 47,95g | Carb: 155,12g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Nescafe Classic, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Pranzo: Сахар, Nescafe Classic, Персона Майонез, Светофор Чебуреки с Мясом. Cena: Сибагро Ребра для Тушения, Персона Майонез, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Strike Энергетик. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetakochetkova111
|