Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 78,30g | Prot: 128,98g | Carb: 191,11g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Пятерочка Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Лента Авокадо, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Впрок Хлопья Овсяные Геркулес, Вараксино Яйцо, Лакомо Сливки 10%. Pranzo: Магнит Яблоко, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Горчица Острая, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, От Иваныча Тунец Натуральный, Каравай Заварной Ржаной Хлеб с Клюквой Ржаное Чудо. Cena: FITKIT Hazels, Морковь, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Dessert Club Малина Кокос. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|