Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 57,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 53,74g | Prot: 62,80g | Carb: 191,81g.
Colazione: Milsani High Protein Pudding Schoko, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Grapefruit, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Aldi Pesto Verde, Nudeln (Gekocht). Cena: Gartenkrone Champignons, Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Pulled Pork. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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