Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2015
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2447 kcal
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Gras: 94,28g | Prot: 124,91g | Carb: 287,12g.
Colazione: Smoked Salmon, Blackberries, Dole Bananas, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 1% Fat Milk, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. Pranzo: Tortilla Corn Chips, Martin's Potato Hamburger Rolls, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Strawberries, Unsalted Butter Stick, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Fresh Gourmet Organic Premium Croutons - Caesar, Lettuce, Italian Bread. Di più...
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2836 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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