Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 52,86g | Prot: 80,83g | Carb: 144,58g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Самокат Голубика. Pranzo: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор . Cena: Малина, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Ратимир Ветчина для Завтрака , Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Cofix Латте. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|