|
вот что значит отпуск и отсутствие самоконтроля. Начинаем заново ))
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 47,71g | Carb: 207,15g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Ёжики из Индейки, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Cena: Киты Еды Запеканка из Кабачков. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Зелёное Село Пломбир, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aniyes
|