Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
107,8 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
729 kcal
|
Gras: 23,38g | Prot: 56,81g | Carb: 73,55g.
Colazione: Water, Thee, Rozijnen (zonder Pit), Gedroogde Abrikozen, Crownfield Muesli. Pranzo: AH Snack Tomaatjes , Uien, AH Zoete Puntpaprika , Gedroogde Abrikozen, Vinaigrette, AH Kabeljauwfilet. Cena: AH Vanille Vla, Cottage Cheese. Snacks/Altro: Zoute Haring. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di f.j.bolt
|