Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 14,68g | Prot: 42,46g | Carb: 104,50g.
Colazione: العنب, موزه موزه, شوفان شوفان, الحليب كامل الدسم. Pranzo: عصير مانجا عصير مانجا, دجاج شرائح مشوي دجاج, خضار خضار مشكل. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
ولا يهمك عادي كملي بتعملي اداء عظيم المهم المقاسات مش الميزان
16 lug 23 da utente: Barthina1
|
نقطه ومن أول السطر ولا يهمنا ان شاء الله هتنزلى
16 lug 23 da utente: Âmera👮🏻♀️
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|