Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
108,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 68,12g | Prot: 88,38g | Carb: 229,90g.
Colazione: Драники с бататом и картофелем, Сахар, Вятушка Творог 9%, Вятушка Сметана 18%. Pranzo: Хлеб ржаной на закваске (820, порция 82, Щавелевый борщ. Cena: Рагу из говядины с овощами. Snacks/Altro: Яблоко, Творожная запеканка с изюмом (порция 100), Яблоко, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|