Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 75,18g | Prot: 88,61g | Carb: 96,54g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Масло, Махеевъ Джем Персик-Манго, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, РРК Форель Холодного Копчения, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные), Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой, Самокат Страчателла Мягкий Сыр , РРК Форель Холодного Копчения, Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|