Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 38,68g | Prot: 39,13g | Carb: 169,91g.
Colazione: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Слобода Майонез, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Бантики Отварные. Pranzo: Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borovikova_oks
|