Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 119,49g | Prot: 70,91g | Carb: 35,82g.
Colazione: SPAR Сырники Домашние, Русское Море Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Сыр Голландский , Яйцо Всмятку. Cena: Персики, Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Помидоры, Подсолнечное Масло, Рататуй, Курица в Сливках. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bershadskaya_tanya
|