Diario di BudnikovaL, 16 lug 23

болела
62 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 17 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1255 kcal Gras: 70,81g | Prot: 84,79g | Carb: 65,68g.   Colazione: Кофе, не Молоко Миндальное Молоко, Омлет с сыром и овощами. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Шарики из индейки с сыром, Рис Вареный. Cena: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Магнит Банан, Творог 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
1497 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di BudnikovaL


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.